Baixa, parentalidade e desemprego a recibos verdes: quanto recebe em 2026
Atualizado em · regras de IRS e Segurança Social de 2026
Quem passa recibos verdes também tem baixa, licença parental e, em certos casos, subsídio de desemprego. O valor depende do que desconta para a Segurança Social. Veja quanto receberia no seu caso.
Indique quanto fatura por mês para ver quanto receberia de cada subsídio.
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O que conta é o que desconta
Os subsídios calculam-se sobre a base de incidência registada na Segurança Social, não sobre o que fatura. Nos serviços, a base é 70% da faturação, com o ajuste de até 25% que escolher na declaração trimestral.
Exemplo: quem fatura 1 500 € por mês desconta sobre 1 050 €. A remuneração de referência é 35 € por dia, e uma baixa de 30 dias paga 385 €. Quem paga o mínimo de 20 € fica com uma base de 93,46 € e recebe 3,12 € por dia de baixa.
Baixa por doença
| Dias de baixa | Recebe |
|---|---|
| 1 a 10 | Nada (período de espera) |
| 11 a 30 | 55% da remuneração de referência |
| 31 a 90 | 60% |
| 91 a 365 | 70% |
Com internamento ou cirurgia de ambulatório, paga desde o 1.º dia. Os 55% e 60% sobem 5 pontos se a remuneração de referência for até 500 € por mês ou se tiver 3 ou mais filhos até 16 anos. O mínimo é 9,20 € por dia (30% do salário mínimo ÷ 30); se a remuneração de referência diária for mais baixa, recebe esse valor. Os independentes recebem até 365 dias por baixa.
A remuneração de referência é a soma das bases dos 6 meses mais antigos dos últimos 8 antes da baixa, a dividir por 180. Precisa de 6 meses de descontos, seguidos ou não, e de ter as contribuições em dia até ao fim do 3.º mês antes da baixa. A baixa passada pelo médico chega à Segurança Social sozinha; não precisa de pedir nada.
Licença parental
O subsídio parental inicial também usa os 6 meses mais antigos dos últimos 8 ÷ 180, com o mesmo prazo de garantia de 6 meses. O valor depende da modalidade:
| Modalidade | Percentagem |
|---|---|
| 120 dias (sem partilha) | 100% |
| 150 dias (sem partilha) | 80% |
| 150 dias partilhados (o outro progenitor goza 30 dias seguidos ou 2 × 15, sozinho) | 100% |
| 180 dias partilhados (partilha de 30 dias (ou 2 × 15)) | 83% |
| 180 dias partilhados (o pai goza 60 dias seguidos (ou 2 × 30)) | 90% |
O mínimo é 14,32 € por dia (80% do IAS ÷ 30). Os dias exclusivos do pai são sempre pagos a 100%. Nas regiões autónomas o valor sobe 2%.
Desemprego: subsídio por cessação de atividade
Só existe para quem é economicamente dependente: recebe mais de 50% da faturação anual de um só cliente e esse cliente termina o contrato contra a sua vontade. Precisa de 360 dias de descontos nos 24 meses anteriores (contam também os de contrato de trabalho) e de se inscrever no Centro de Emprego.
Por mês, recebe 65% da remuneração de referência (12 meses ÷ 360) vezes a percentagem de dependência. Nunca menos de 537,13 € (1 IAS), salvo se a remuneração líquida for menor, nem mais de 1 342,83 € (2,5 IAS) ou de 75% da remuneração de referência líquida. A duração depende da idade e dos meses com descontos:
| Idade | Menos de 15 meses | 15 a 23 meses | 24 meses ou mais | Por cada 5 anos |
|---|---|---|---|---|
| Menos de 30 | 150 dias | 210 dias | 330 dias | +30 dias |
| 30 a 39 | 180 dias | 330 dias | 420 dias | +30 dias |
| 40 a 49 | 210 dias | 360 dias | 540 dias | +45 dias |
| 50 ou mais | 270 dias | 480 dias | 540 dias | +60 dias |
Os empresários em nome individual e os gerentes têm um subsídio próprio, com outras regras, que este simulador não calcula.
Perguntas frequentes
Tenho direito a baixa a recibos verdes?
Sim, depois de 6 meses de descontos e com as contribuições em dia. O subsídio paga a partir do 11.º dia, ou desde o 1.º com internamento ou cirurgia de ambulatório. Nos primeiros 12 meses de atividade, como não desconta, só tem direito se pedir para começar a descontar mais cedo ou se já tiver descontos de um contrato.
Quanto recebo de baixa se pagar só o mínimo de 20 €?
Muito pouco: a base registada é 93,46 € por mês, o que dá 3,12 € por dia de remuneração de referência. Como fica abaixo do mínimo de 9,20 €, recebe esse valor por dia, cerca de 93,60 € por mês.
Tenho direito a subsídio de desemprego a recibos verdes?
Só se for economicamente dependente: mais de 50% da faturação de um cliente que termine o contrato sem ser por sua vontade. Quem tem vários clientes e fica sem trabalho não tem subsídio de desemprego como independente. Se também tiver tido contrato de trabalho, veja o subsídio de desemprego normal.
Posso passar recibos durante a baixa?
Não. O subsídio de doença não se acumula com rendimentos de trabalho. Se voltar a trabalhar antes do fim da baixa, comunique o regresso na Segurança Social Direta.
Os subsídios pagam IRS ou Segurança Social?
Não. O subsídio de doença, o parental e o de cessação de atividade não pagam IRS nem descontam para a Segurança Social. Os meses em que os recebe contam para a carreira contributiva.
Base: Guias práticos do ISS: Subsídio de Doença (5001, v4.55, 14/07/2026; DL n.º 28/2004), Subsídio Parental Inicial (3010, v1.43, 20/05/2026; DL n.º 91/2009) e Subsídio por Cessação de Atividade para Trabalhadores Independentes Economicamente Dependentes (6007, v1.23, 21/05/2026; DL n.º 65/2012); remunerações registadas dos independentes = base de incidência (Código dos Regimes Contributivos).